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Leer El Tao Te Ching: un consejo para cada situación

Leer El Tao Te Ching: un consejo para cada situación

En medio de nuestra vida cotidiana agitada y estresante, una buena lectura, llena de sabiduría, es un elíxir para el espíritu. Elñ Tao Te Ching es un libro milenario que ofrece consejos para todos los tiempos y para diferentes situaciones de nuestra vida.

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Moderación: la clave de comer de forma saludable

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La comida es la alimentación que requiere el cuerpo. La buena comida, la que produce placer, es alimentación para el espíritu. Prescindir definitivamente de la comida que más nos gusta no es saludable para nuestra psiquis

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